SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania przed

  • Dylemat w diecie, proszę o radę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Obecnie zjadam 800g mięsa dziennie. Białko w diecie ustawione na 3,1g/kg niby dużo ale dobrze się tak czuję i badania już 2 razy robiłem i wszystko w normie. Jestem na carb cycling(Dieta była tutaj weryfikowana) i trenuję około 17. Z racji, że mam dopiero 19 lat zacznę zarabiać na siebie dopiero od maja, trochę przerasta mnie aspekt [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-03-01 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW STARTOWY KULTURYSTY - CO ZABRAĆ NA ZAWODY

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] cenna. Pomoże to nowym adeptom kulturystyki w stawianiu pierwszych kroków na scenie. ZESTAW STARTOWY KULTURYSTY  NA ZAWODY JEDNODNIOWE: 1. dokument tożsamości 2. badania lekarskie (lub książeczka zawodnika) 3. płyta z nagraniem do pozowania 4. majtki startowe 5. brązer 6. rękawiczki jednorazowe (całe pudełko) 7. wałek do nakładania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2010-03-29 10:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ankieta działu 1. WIEK:30 2. WAGA:91 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia:90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10lat 6. DIETA: -białko:180g -węglowodany:230g -tłuszcz:40g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare ich było 8. TRENING: 3xtydzień split 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2019-10-17 12:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego biore cycle suport i animal paka jako źródło witamin do tego essentaile forte. Do tego tauryna po 5-6g dziennie - podobno ma pomagać. I teraz zastanawiam się jakie badania mogę zrobić żeby wykluczyć że to coś z nerkami. W poniedziałek idę zrobić badnia krwi (test, estro prolaktyna, lh, fsh, lipidogram, alat , aspat , morfologia) - czy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2015-03-21 14:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [90kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obciązenie 200 kg 9. 3 lata temu przy wadze 126 kg redukcja 4 miesiące. Dieta 1800 kcal spadek masy ciała ok 28 kg. obecnie dieta redukcyjna ustawiona na 2700 kcal 10. badania krwi bardzo dobre, próby wątrobowe ok, tarczyca ok. EKG, echo, próby wysiłkowe, holter - okej. Problem z rotacją prawego barku oraz masywną przepukliną w odcinku [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2023-05-21 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gory w niebotycznym tempie, a raczej wejdzie jakosc co mnie cieszy, ale mimo to dorzucam te 50 tab mety ,aby nabic wiecej miesiwa przed redu. Do czego zmierzam bylem zrobic badania wczora oto wyniki: Testosteron Wolny 25100 (277-971) Progesteron 1.34 (0.86-2.9) Prolaktyna 500 (53-360) Estradiol 254 (73-206) TSH3 0.488 (0.55-4.78 ) FT3 6.95 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2018-02-28 15:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam poraz kolejny. Robiłem po raz kolejny badania na cyklu. Ogólnie mam niedoczynność tarczycy i tym razem zaniepokoił mnie wynik FT3 gdzie wyszedł 4.35 i niby dalej rośnie a norma 2.00-4.20 co mogę z tym zrobić żeby to obniżyc. Może mieć wpływ na to że wszedłem teraz na redukcję od 2 tygodni nie jem węglowodanow prawie w cale, tłuszczy też mało [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2016-11-14 17:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam forumowiczów, jestem w trakcie cyklu od listopada: Test prop 150mg e2d 1-12 Masteron 150mg e2d 1-12 I teraz przeszedłem na dłuższe estry: Test cypio 250mg pon, śr, piąt 1-16 Boldenon 250mg pon, śr, piąt 1-16 na 8 ostatnich tygodni myślę zarzucić winstrol 30mg eod i ciagnąc go 2 tygodnie dłużej niż test i boldka I teraz pytanie jak powinien [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 313 Data: 2020-02-15 08:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Jak długo można bić Testosteron Cypionat ? Biorę co 5 dni, 250/300. Nie jestem sportowcem, nie ćwiczę. 34 lata. Przed stosowaniem zrobiłem badania niby poziom był w normie, ale bardzo nisko. Biorę ze względu na normalne funkcjonowanie i libido. Przed, nic mi się nie chciało, teraz czuję że żyję. Nie biorę nic innego, ew standardowe [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2022-09-25 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Male - CREATINE POWDER

    Temat
    Alpha Male

    [...] osmotycznie czynny, co oznacza że posiada zdolność “wciągania” do komórek zwiększonej objętości wody. Wzrost poziomu wewnątrzkomórkowej może przekładać się mięśni. Niektóre badania naukowe wskazują również, że wzrost objętości wody w komórkach wyzwala dodatkowy bodziec anaboliczny. W czym tkwi siła kreatyny? - wspomaga transport energii do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2012-11-30 18:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze dawkowania spalaczy tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] istnieć- od kilku miesięcy nie mam na nie ochoty. Ważyłam 58kg w ciągu pół roku przytyłam do 70kg. Co w moim przypadku było szokiem, miałam zawsze wielkie trudności z przytyciem. Zrobiłam też badania krwi ale lekarz nie doszukał się niczego niepokojącego. Jeśli będziecie potrzebowali dodatkowych informacji to oczywiście napiszę:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2018-01-09 14:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3) Kiedy brać HCG? a) jak mam mało do dokupię 4) Czy potrzebna Nolva? Nie mam tendencji do gino 5) Osłonki na wątrobę są: a) Essentiale forte b) 300 tabsów Heparegenu (kiedy go brać? po skończeniu mety i winka na regenerację? 6) Przed cyklem jakie zrobić badania? Cykl planuję zrobić w okolicach września. Dziękuję za wypowiedzi i podpowiedzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2015-05-07 09:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fachowej. I co ciekawe, choć oficjalnie – również w odniesieniu do profilaktyki cukrzycy – poleca się wypijanie 2 – 3 filiżanek wspomnianego napoju na dobę, to istnieją badania, które pokazują, że im wyższe spożycie kawy, tym ryzyko jest mniejsze. Do takich wniosków doszli holenderscy naukowcy, którzy zaobserwowali że osoby pijące 7 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2015-12-14 08:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Postanowiłem, zanim jeszcze zajrzę do działu Doping aby zwrócić się o pomoc w kwestii podniesienia poziomu testosteronu. Poniżej przedstawiam dość szeroki zakres badań, które wykonałem w zeszłym tygodniu. Badania wykonałem po 3 miesiącach suplementacji: Black Devil Hi-Tec – 6 kaps. wit. C 1000 mg - 1-2 kaps wit. D+K2 (2000jm + 100mg) - 1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2017-04-25 12:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiernej ilości oraz wszelkich fast foodów. Mimo spadku kondycji i siły nie zaobserwowałem zbytniego zaniku mięśni czy też znacznego przypływu tłuszczu. Wykonałem wszelkie badania (w tym rezonans) i nic nie stoi na przeszkodzie by dalej kontynuować ćwiczenia. Przerwy od treningu mam już nadto. Rozumiem, że wznowienie treningu musi następować [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-02-17 13:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Temat
    Doping

    [...] tzn. czy mogła się ona w jakimś stopniu uszkodzić po tej metce? Nie mam żadnych objawów, świadczących o tym, żeby było coś nie tak, ale czy lepiej zrobić profilaktyczne badania enzymów wątrobowych? I czy zaczynając teraz treningi na nowo mogę w przyszłości myśleć o jakiś sterydach(oczywiście tym razem branych z głową). Czekam na odp. z góry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2009-01-10 00:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening i nie tylko

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nożna/basen Dostęp do sprzętu : full Dieta :bedzie wraz z pójściem na siłke Przeciwskazania medyczne : brak, aczkolwiek przed startem z treningami zzrobie sobie podstawowe badania. Zażywane suplementy :l karnityna obecnie, wczesniej (4,5 toku temu) hmb, kreatyna, białko dobra ankieta wypełniona, więc teraz mogę się przywitac, witam wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2011-01-28 23:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbić estro

    Temat
    Doping

    Witam, jakoś od 2 miesięcy już ponad podbijam sobie teścia, niestety przez problemy zdrowotne musiałem odpuścić całkowicie treningi siłowe, coś tam tylko polatałem chociaż na boks. Jak już zacząłem bic to stwierdziłem że nie ma sensu przestawać. Zaczynałem od cypka ale przerzuciłem się na enana, bije e5d 250mg i zauważyłem że dzień po iniekcji [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2023-03-19 17:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego moja waga rośnie?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2016/9/13/38a9e16a977a469a99923661d78ad52e.jpg Dlaczego tak trudno utrzymać efekty redukcji? Właśnie udało ci się zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów i jesteś z siebie bardzo zadowolony/zadowolona. Myślisz, że najgorsze już za tobą. Tymczasem stoisz przed trudniejszym zadaniem niż odchudzanie. Przed tobą zadanie polegające na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2016-09-13 07:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczne Odchudzanie Po 30-tce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie Staram się czytać forum już od jakiegoś czasu, jednak morze informacji często sprzecznych, nie pozwala na odnalezienie właściwej, jednoznaczniej informacji. Stąd moje pytania i informacje dodatkowe o mnie: 1. Skuteczne suplementy (bez argumentu cenowego) - jaki zestaw i sposoby przyjmowania (ile razy, przed - po posiłku itd) 2. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2009-04-13 19:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)